Maltherapie
„Kunst wäscht den Staub des Alltags von der Seele.“ sagt Pablo Picasso.
Maltherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe
Gemalte Bilder erzählen, was oft nicht gesagt werden kann, verschüttete, unbearbeitete Gefühle werden sichtbar. Maltherapie unterstützt die Genesung durch eigene schöpferische Betätigung und stärkt das Selbstbewusstseins, hilft bei Stressabbau und beim Ordnen von emotionaler Verwirrung, aktiviert schlummernde Kräfte, ist Hilfe zur Selbsthilfe. Maltherapie dient der Erweiterung der Selbst- und Fremdwahrnehmung. Sie unterstützt die Vertiefung von Konflikt-, Differenzierungs- und Integrationsvermögen. Über diversen Materialien wie Farben und Papier, Ton, Gips, Kreide, Kollagen finden Sie neue Kraftquellen und ein tieferes Verständnis für sich selbst.
Mit unserer Sprache filtern wir. Wir werden sensibler für uns selbst und für andere. So ist Maltherapie nicht nur eine Brücke zur Innenwelt, sondern auch zum Nächsten.
Sie können die Krise als schöpferischen Prozess wahrnehmen, einen kreativen Prozess entstehen lassen, um nicht nur gut, sondern gestärkt aus der Krise rauszugehen. Die Erfahrung des Gestaltens erweckt Staunen und tiefe Freude und ermutigt für das Leben – jetzt! Sie müssen keine Künstlerin, kein Künstler sein, um am maltherapeutischen Angebot teilnehmen zu können.
„Und da kam der Tag, da das Risiko, in der Knospe zu verharren, schmerzlicher wurde als das Risiko zu erblühen.“ Anais Nin